Scripto-thérapie

Mais quel est donc ce mot étrange ? Il s’agit d’une branche de l’Art-Thérapie, telle que je la pratique. L’écriture, quelle qu’elle soit, sous toutes ses formes a de grands pouvoirs cathartiques, elle aide souvent à expulser ce qu’on a enfoui au fond de nous et qui nous gêne pour avancer , parfois il suffit …

Terrasses, soleil, amis

Un peu de douceur revenue, la vie sociale nous rouvre ses portes. S’asseoir au soleil, boire un verre avec les amis, mais aussi aller un bon film au cinéma et peut-être même un spectacle au théâtre, c’est parti !!! Quel joie, quelle jubilation de retrouver les sourires oubliés derrière les masques, nourrissez vous de ces …

Ecriture au jardin

Le printemps est bien, installé, les jardins ont fleuri, les oiseaux sont là pour nous accompagner. Rien de plus agréable que de s’installer dehors, dans la contemplation de ce qui nous entoure. Et si vous en profitiez pour écrire ce qui vous passe par la tête, ce que vous ressentez, ce qui vous fait vibrer …