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Frôler les murs – Tessae

La semaine dernière, à la radio, par hasard j’entends la voix de Tessae, une interview dans laquelle elle présente son livre, mais surtout, elle évoque son calvaire. Alors, mon oreille distraite se pose, et moi avec. Maintenant, j’écoute très attentivement. Les mots me frappent, fort, résonnent … J’entends très distinctement ce que je vois, moi …

Journée d’initiation à la sylvothérapie et aux ateliers d’écriture

✴ Journée en pleine nature co-animée par Anne Watkin, animatrice d’ateliers d’écriture (Atelier Marque-Page) et praticienne en art-thérapie, et Catherine Boiton, praticienne en sylvothérapie, coach certifié et formatrice ✴ A travers ce stage, unique et original, nous vous proposons une initiation à la sylvothérapie et aux ateliers d’écriture : ➡️ se reconnecter à soi pour …

Scripto-thérapie

Mais quel est donc ce mot étrange ? Il s’agit d’une branche de l’Art-Thérapie, telle que je la pratique. L’écriture, quelle qu’elle soit, sous toutes ses formes a de grands pouvoirs cathartiques, elle aide souvent à expulser ce qu’on a enfoui au fond de nous et qui nous gêne pour avancer , parfois il suffit …